luwei3036658

可以通过改变不良的生活习惯，如抽烟、熬夜、手淫等来改善身体状态，从而延长射精时间。
在平时可以进行适当收缩肛门锻炼，增加盆底肌的肌肉力量以及增加盆腔神经的协调性。
如果龟头比较敏感，可以在龟头处局部涂抹复方利多卡因乳膏、盐酸奥布卡因凝胶等进行治疗，降低龟头敏感度，延长射精时间。
如果是由于心情紧张，兴奋导致的早泄症状。可以服用达泊西汀、帕罗西汀等药物来抑制中枢神经，降低精道交感紧张现象，从而延长射精时间。

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• btsy2000 金币 +7 认真回复，奖励！ 2024-7-26 11:42